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가온이네농장이야기199

명성각 - 담양 중화요리점 담양 군청 옆에 자리한 깔끔한 중화요리 식당담양군청 옆에 자리한 중화요리점 명성각바로옆에 큰 군청 주차장이있어서주차하기도 편하고주차하고 2차선 차도를 건너면 되는데 평소에 차가많이 없어서 위험하진 않아요내부도 깔끔하고 일반 중화요리점 같지 않아요주문은 키오스크로 해야합니다점심시간에 군청이나 주변 사무실에서 사람들이 많이오기 때문에기다려야 할 수 있어요요즘 보기힘든 짬짜면도 있고각종 세트메뉴도 있어요저희는 세트메뉴 1번을 시켰어요(탕수육 소 + 짜장면 + 짬뽕)면은 댓잎면이라서 녹색이에요.추가반찬은 셀프고음식이 나오면 번호가 나오고음식을 가지러 가야해요식사를 다 하고 잔반은 가져다 줘야하구요또, 나가는길에 보면원두를 갈아주는 커피머신도있고일반 자판기 커피도있어요. 2024. 12. 12.
🤫심장이 안좋을때 나타나는 증상들🤫 심장이 안 좋을 때 나타나는 증상심장 건강은 우리 몸의 가장 중요한 부분 중 하나입니다. 심장에 문제가 생기면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.대표적인 증상: * 가슴 통증: 압박감, 찌릿함, 타는 듯한 느낌 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.* 호흡 곤란: 가볍게 움직여도 숨이 차거나, 누워 있을 때 숨이 가빠지는 경우가 있습니다. * 심계항진: 심장이 빠르게 뛰거나 불규칙하게 뛰는 느낌입니다. * 어지럼증 및 실신: 혈압이 갑자기 떨어지면서 어지럽거나 의식을 잃을 수 있습니다. * 부종: 발목이나 다리가 붓는 경우가 있습니다. * 만성 피로감: 평소와 다르게 쉽게 피로해지고 무기력함을 느낄 수 있습니다.다른 증상: * 소화불량 * 식욕 부진 * 메스꺼움 * 기침 * 땀심장 질환 의심 .. 2024. 12. 11.
돌발성 난청 🤔 돌발성 난청갑자기 찾아온 조용한 세상돌발성 난청은 말 그대로 갑자기 소리가 잘 들리지 않는 질환입니다. 마치 스위치를 끈 것처럼 한쪽 귀 또는 양쪽 귀의 청력이 급격히 떨어지는 것이 특징입니다.🤔 왜 발생할까요?정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 의심됩니다. * 바이러스 감염: 감기 바이러스와 같은 바이러스 감염이 내이의 혈액순환을 방해하여 발생할 수 있습니다. * 혈관 장애: 내이의 작은 혈관이 막히거나 터지면서 청력에 문제가 생길 수 있습니다. * 자가면역 질환: 몸의 면역체계가 자기 자신의 세포를 공격하여 청력에 손상을 줄 수 있습니다.🤔 어떤 증상이 있을까요?* 갑작스러운 청력 감소: 한쪽 귀 또는 양쪽 귀의 소리가 잘 들리지 않습니다. * 이명: 귀에서.. 2024. 12. 10.
🌞 아침에 먹으면 좋은 음식 🌞 아침에 먹으면 좋은 음식 ☀️아침 식사는 하루를 활기차게 시작하는 데 중요한 역할을 합니다. 건강한 아침 식사는 에너지를 충전하고, 집중력을 높이며, 하루 종일 기분을 좋게 유지하는 데 도움을 줍니다. 어떤 음식이 아침 식사로 좋을까요?1. 단백질이 풍부한 음식 * 달걀: 완전한 단백질 공급원으로 포만감을 오래 유지시켜줍니다. * 요거트: 단백질과 유산균이 풍부하여 소화를 돕고 장 건강에 좋습니다. * 견과류: 아몬드, 호두 등 견과류는 건강한 지방과 단백질이 풍부하여 에너지를 제공합니다. 2. 섬유질이 풍부한 음식 * 통곡물: 현미, 귀리 등 통곡물은 섬유질이 풍부하여 포만감을 느끼게 하고 소화를 돕습니다. * 과일: 사과, 바나나, 베리류 등 과일은 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부하여 건강에 좋.. 2024. 12. 10.
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